169; Västerås FK 2012. VFK en Pimpelfiskeklubb efter Abborre. Resultatet från KM i Mete 2015-05-23 finns under fliken resultat verksamhets år 2015-2016. Vi har startat en facebook grupp, är du medlem i klubben eller funderar på att börja? Gå då in via länk nedan och begär att få gå med. Sekreterare och Admin för VFK.

En flyttfirma i ny skepnad! Boka flytt och städning paketpris. Västerås Flyttningsbyrå AB är en väletablerad flyttfirma som numera ingår i Rexab Group. Vi är kända av våra kunder för att kunna utföra det omöjliga inom flytt. Har du flyttproblem i Västerås så är det till Västerås Flyttningsbyrå du skall vända dig. Vi jobbar med interna flyttningar, budkörningar, bohagsflyttningar, kontorsflyttningar, pianotransporter, vaktmästeri, möbelmonteringar mm. Vi innehar självklart F-skatt och giltiga försäkringar.

Dennis Reece till minne Opp ben var ett uttryck som kom att bli ett mantra för oss som höll på med sprinterlöpning under mitten av 60-talet. Det betydde att när du skulle springa fort måste du tänka på att ha ett högt knälyft. Mannen bakom uttrycket var Dennis Reece. SM i Söderhamn 7-9 aug. Silver till Sofi Flinck och bra start på andra dagen av SM. SM i Söderhamn 7-9 aug. Arosvallen är avbokad idag 11 augusti.

Var ute och flanerade på hälla i morse och sprang på denna gamla godingen. Cool men förmodligen inte så gammal som den ser ut att vara.